【東京】腸もみ整体　腸内細菌の産生物と好物

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで１店舗で展開中。

腸元氣堂です。

腸内細菌には善玉菌、日和見菌、悪玉菌いて、

善玉菌を増やすのに乳酸菌食品を摂取したり、

身体の健康に気を遣っている方も多いかと思います。

腸内細菌がそれらの区別だけではなく、

ビタミン類を産生する腸内細菌、

アミン酸を産生する腸内細菌、

脂肪酸、水素などを産生する腸内細菌などが存在し、

宿主に対してその産生物を供給し

共存関係を保っていることが分かってきています。

さらに

腸内細菌の産生物が分かるだけでなく

その好物も分かるようになってきています。

これから

腸内細菌の性質を知り、

身体に取り入れ、

共存関係を結んでいくように意識することは

健康長寿の秘訣になっていくものと思われます。

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