【東京】腸もみ整体　嵐の湯で温冷効果を発揮する方法

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで１店舗で展開中。

腸元氣堂です。

 

 

昨日、嵐の湯ひたち野うしく店に行ってきました。

 

嵐の湯の唯一の欠点として思っていたことがあるのですが、

それは水風呂がないことでした。

 

 

身体を温めて冷やす効果は

血管が拡張と収縮を繰り返すことにより

血流が良くなり

毛細血管が広がり

身体の疲れが取れやすくなることが

多くの実験でも明らかにされているところでもあります。

こちら参照『ペルチェ素子を用いたウェアラブル温冷交代刺激装置による机上課題で生じた筋疲労改善効果の検証』

 

 

 

ただこの問題はタオルを冷却して

特に疲れていたり気になる部分に充てることによって

解決しました。

 

嵐の湯には

冷水がたくさん用意されています。

その冷水は使い放題です。

 

ひたち野うしく店では

ベランダがあり

私はそこでお腹と頭の冷却をしています。

ここ↓↓↓↓↓

 

お腹はサウナや嵐の湯では機能が低くなります。

その後、身体が冷えてくると機能を取り戻し動き出すわけですが、

嵐の湯に入って熱量を上げ、

ベランダで冷やすことにより、

お腹を意識的に操作することができます。

便秘改善やお腹が動かない感がある方には一度試して欲しい

嵐の湯利用方法です。

 

 

 

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