【東京】自律神経を整える腸もみ整体　胃酸の閉店時間

自律神経を整えるにも腸もみ整体がおススメです。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

胃酸の閉店時間は20時です。

ひとそれぞれ少しの違いはあると思いますが、

このリズムは太陽の光と関係しているため、

夜型人間、朝型人間がいたとしても

生きている限りそれほど大差のない閉店時間だと思います。

面白いデータがありました。→こちら参照

夕食の時間を22時から23時にしている方に

18時ごろに夕食をしてもらった結果、

15%肝臓内脂肪量が減少していた、ということでした。

夕食を食べたい場合、

20時までに夕食を食べる工夫をすることは大事なことだなと思います。

【滝行の時の朝食】

【滝行の時の夕食】

予想以上に豪華でビックリ♪しながらも平常心を保つ修行。

【腸もみダイエット】⇒こちら

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