【綾瀬】腸活には腸もみ整体　冬の風邪対策

昨日はお休みを頂き、草津温泉に行ってきました。

夏も終わり、季節が秋に変わると、

私達の身体もその準備を始めます。

一つ一つの細胞が古い細胞から新しい細胞に

いつもより活発に入れ替わり、

その古い細胞は私たちの中で、

コリなどダルさとなって感じられるようになります。

この状態をそのままにしておくと、

冬に風邪をひて、

古い細胞をデトックスしようとします。

私は冬に風邪をひきたくないので

事前に風邪対策として、温泉に行きます。

特に酸性の温泉が良いらしく、

いつも草津温泉に行くことにしています。

リンパコリには酸性の温泉がおすすめ