【銀座】腸活には腸もみ整体　自律神経

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

腸もみは自律神経を整えます。

深呼吸も自律神経を整えます。

普段の呼吸の浅さを深い呼吸をすることによって自律神経を呼び起こすわけですが、

腸もみは動かない腸を動かすことによって自律神経を呼び起こします。

自律神経は身体が恒常性を保つための機能なので、乱れると、

冷えやむくみ、イライラで神経質になったり、すぐに疲れたり、

身体に不調をきたします。

腸もみで自律神経を整えるということは、

身体が本来持っている治ろうとする力を呼び戻すこと。