【六本木】腸活には腸もみ整体　インシュリン

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

膵臓から出るインシュリンは食後30分後に出るのが望ましい。

120分後、180分後に出る人もいる。

昼ご飯を食べて、3時のおやつに缶コーヒーとクッキーが食べたくなったりする人は、

インシュリンの出るタイミングが遅いのかもしれません。

ちなみに缶コーヒーは微糖でも角砂糖2個入ってます。