【東京】腸もみ整体 短鎖脂肪酸で善玉菌に良い住処を作る

腸元氣堂

03-6662-4642

〒120-0005 東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102

[総合受付] 9:00~23:00(最終受付22:00)[定休日] 不定休

lv

【東京】腸もみ整体 短鎖脂肪酸で善玉菌に良い住処を作る

スタッフブログ

2023/08/20 【東京】腸もみ整体 短鎖脂肪酸で善玉菌に良い住処を作る

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京で腸もみサロンを3店舗、つくばで1店舗で展開中の

腸元氣堂です。

 

 

ココナッツオイルはMCTオイルとも呼ばれ、

健康志向の方に人気です。

MCTは中鎖脂肪酸を意味するMedium Chain Triglycerideの頭文字。

 

消化吸収が早いことが特徴で

小腸で吸収された後

門脈経由ですぐに肝臓に到達し、

全身に供給されます。

そのため

ミトコンドリアまですぐに到達しエネルギーになれることが特徴として挙げられます。

 

 

短鎖脂肪酸の代表格はお酢です。

 

お酢が身体によいとされる根本の原因は

腸内環境を弱酸性に保ってくれることだと思います。

 

短鎖脂肪酸は身体のエネルギーにもなりますが、

大きな特徴として

短鎖脂肪酸(酢酸や酪酸)が腸内を弱酸性に保ち、

善玉菌が住みやすい環境を整えてくれることで

身体にとって大きな役割を担っています。

 

 

 

水溶性食物繊維を食べて

腸内細菌を増やすことは

善玉菌の住処を作る意味で

その役割は大きいと思います。

 

 

 

そのうえで

ビタミン、アミノ酸などを産生する腸内細菌を育てたり、

痩せ菌といわれる腸内細菌を育てたりすることが

有効になってくるものと考えます。

4603087_s

 

腸内細菌には

ウイルス系の抗原提示を行う樹状細胞の餌になる乳酸菌がいたり、

バリア形成に有用なムチンを産生する腸内細菌がいたり、

いろんな腸内細菌がいます。

『生体バリア 粘膜や皮膚を舞台とした健康と疾患のダイナミクス』参照

 

ちなみに私のサロンでは

『オプナニ』という赤ちゃん由来の腸内細菌を取り扱っています。

痩せ菌で有名です。

そのほか粘膜形成など はたらく菌です。

 

『オプナニ』の詳細はこちら

0398cc3bee3358ec7c67

 

 

 

【美容&健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
こちら
74467913_1454617424688518_6535315575822876672_n
【腸もみ・整体のご予約】
メールはこちら
お電話はこちら⇒ 03-6662-4642
tyo-genki_075
◆腸もみ整体 綾瀬店(本店)
東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102
◆腸もみ整体 銀座店
東京都中央区銀座3-9-5 伊勢半ビル401
◆腸もみ整体 Yim Yim Studio 中延店
東京都品川区豊町6-12-9
◆腸もみ整体 嵐の湯つくば店
茨城県牛久市ひたち野西3-36-1

TOP