【六本木】腸活には腸もみ整体　年末年始の食べ過ぎ

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

年末年始は普段気を付けている方も食べすぎてしまいがちです。

私もそうですが、その後のケアをどうするかでお腹の具合が変わってきます。

胃には貯蔵するという機能があり、

食べたものは消化され、それと同時に胃酸で殺菌され、

胃の中で食べたものが腐らないようにしています。

なので、

食べ過ぎのセルフケアとしては

胃の中が空になるまで

食べないことが一番だと思われます。

それでも消化不良が小腸大腸に流れ込み、

お腹が怠くなったり、重くなったりしますが、

そんな時はやはり腸もみがおススメです。

腸もみは胃腸の消化吸収代謝の機能をアップさせ、

お腹のすっきり感をアップさせることができます。

食べ過ぎでなかなかすっきりできない方は

一度お試しください。