【東新宿】腸活には腸もみ整体 リズム 03-6662-4642 〒120-0005 東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102 [総合受付] 9:00~23:00(最終受付22:00)[定休日] 不定休
腸活には腸もみ整体がおすすめ。
東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。
自律神経を整えるにはリズムも大事。
朝食は胃を動かし、寝ている時に下がった体温を上げて身体に一日のスタートの合図を送るために大事。
ただ、朝は排泄の時間帯だともいわれている。
なので消化にエネルギーをあまり使わないものが望ましいのではないかと思う。
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