【綾瀬】腸活には腸もみ整体　絨毛

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

小腸には栄養を吸収するために絨毛が生えています。

絨毛は食事をしたり、腸もみをしたり、

適度な刺激で絨毛が長くなり吸収力がアップします。

逆に食事をしなかったりすると、

絨毛は短くなり吸収力がダウンます。

断食はデトックス効果としては高いと思いますが、

その反面、小腸のはたらきを鈍らせることになるので、

断食をする場合、その両面を考えてしないといけないなと思います。