【銀座】腸もみ　女性ホルモンとコレステロール

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

コレステロールは女性ホルモンの原料です。

ただ、忙しすぎたり、体内のコレステロールが低すぎると女性ホルモンは作られなくなります。

忙しすぎるとコレステロールがコルチゾールという頑張りホルモンを作るからです。

また、女性ホルモンは女性の月経にかかわる大事なホルモンなので、そのバランスが崩れると

体調がすぐれなかったり、不定愁訴の原因になったりします。

忙しい方は意識的に休みむことも大事かなと思います。

腸もみはリラックス効果が高まり、その日の睡眠が深くなるのでお勧めです。

一度、おためしください。