【東京】腸もみ整体　甘いもので便秘になる原因

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

便秘解消、むくみ解消は

食事の改善と腸もみで良い方向に行きますが、

どれだけ良い食事をしていても、

甘いものを食べると

やはりマイナスになります。

甘いものは血糖値の乱高下が大きくなり

血管が傷つきます。

血管が傷つくと炎症が起きます。

炎症が起きると、そこを塞ごうと血管同志が引っ付きます。

さすがに太い血管は引っ付きにくいですが、毛細血管レベルだと簡単に引っ付きます。

そして固くなります。

これは筋肉が動かなくなる一連の流れですが、

腸管も筋肉です。

傷ついて引っ付いて固くなります。

また、甘いものはおなかのカビの原因になることも分かってきてます。

カビはおなかに張り付きます。

張り付くとそこから栄養分を吸い取ります。

そして増殖します。

カビと腸内細菌(善玉菌)は共生できません。

これらは便秘やむくみの原因にもなります。

便秘解消やむくみ解消には

身体によいものを食べることも大事ですが、

それよりも

甘いものを食べないことの方が大事だと感じます。

甘いものはおなかの活動を止める原因になります。

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