【東京】腸もみ整体 マグネシウムを多く含む食材メモ

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【東京】腸もみ整体 マグネシウムを多く含む食材メモ

スタッフブログ

2024/09/24 【東京】腸もみ整体 マグネシウムを多く含む食材メモ

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで1店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

 

 

メモ

 

マグネシウムを多く含む食材

あおさ、

あおのり、

わかめ、

玄米、

こんぶ、

ひじき、

ごま、

アーモンド、

カシューナッツ、

カタクチイワシ、

大豆、

かぼちゃ、など。

 

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