【東京】腸もみ整体　むくみにはアロマ整体

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

 

 

腸元氣堂ではむくみ対策として、

 

１、アロマ

２、整体

３、腸もみ

４、食事指導

 

などがあります。

 

 

アロマはリンパに働きかけるのでよく使います。

リンパを動かすためには

 

１、関節を動かす、

２、筋肉を動かす、

３、皮膚刺激、

 

１と２は運動でも動きます。

３は薬草などで皮膚を刺激することで動きます。

この薬草にはアロマも入ります。

 

アロマはこの皮膚刺激のために使っています。

 

アロマのブレンドはその時期や気分によって変えています。

ベースオイルはアプリコットカーネルです。

 

 

次に整体がなぜ、むくみ対策になるかですが、

これは運動していない筋肉を運動させることができるのが整体だからです。

 

デスクワークで通勤通学の時だけしか動かない方は、

全身動かした方がよいですが、

 

ジョギングやウォーキングをしている方でも動きが偏っていたりします。

 

それを満遍なく動く身体にしていくのが整体です。

 

 

むくみは筋肉の滞りによっても起こります。

二の腕、ふともも、ふくらはぎはむくみが目に付くのでむくみが気になりやすいですが、

背中がむくんでいたりもします。

 

筋肉は無数の毛細血管でつながっており、筋肉が固いとそこには栄養が届かず、

また老廃物が動かず、滞りの原因になり、これがむくみの原因にもなります。

 

整体ではこの滞った筋肉を通していきます。

 

むくみは血管からあふれでた水分です。

筋肉が柔軟になるということは

血管が通るということになり、

そして、そのあふれでていた水分を血管が循環させてくれるようになります。

 

整体にはだいたい以上のような役割があるかなと思います。

 

むくみにはアロマと整体を組み合わせるとよいなと思います。

 

 

身体に痛みがある方は筋肉が固くなるサインです。

炎症が起きた部分は筋繊維同士が引っ付き固くなります。

そのあと、痛みは治まるかもしれませんが、これが積み重なり、

血液が滞り、むくみになります。

我慢せずに整体でお身体をほぐしに来てくださいね。