【東京】腸もみ整体　ほぐれにくい筋肉

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

整体で身体を圧していても

ほぐれやすい身体と

ほぐれにくい身体があります。

その原因は

いろいろあるかと思いますが、

ひとつは砂糖の摂り過ぎによる筋肉の硬直があげられると思います。

いわゆる糖化現象もどきがおこっているのではないかと思われます。

特にデスクワーク中の背中とか運動の少ない部位に起きやすいように思います。

もう一つの原因としては

細胞膜の硬直が上げられると思います。

細胞膜にも柔軟性があります。

伸び縮みというより、弾力性。

細胞膜が固いと、細胞にエネルギーや栄養が行き渡らなくなります。

この部分に関してはトランス脂肪酸の食事が多いことが原因かもしれません。

ちなみにお菓子もトランス脂肪酸が含まれる商品は多いです。

お菓子には除草剤で処理された小麦が使われているという検査結果が出たと

堤未果の月刊有料情報サイトのアンダーワールドから最近情報も入ってきました。

神経毒なので脳に来ます。

整体で筋肉が固い原因をたまに聞かれることがあり、

運動不足が原因だと思われている方が多くいらっしゃいますが、

以上のようなことを話し、

食事が原因として挙げられることもお伝えしています。

どのような食事が良いのかと聴かれたら

ご飯とみそ汁が一番ですねとお話ししています。

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