【東京】腸もみ整体　コルチゾール

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

コルチゾールは寝ている時は静かにしていますが、

目覚めの3時間前から徐々に分泌されだし、

体温を上げ、起きる準備をしだします。

この時に脂肪も燃焼もされます。

痩せてみたい方はこの時に空腹状態にあることをお勧めします。

また、仕事中の低血糖でストレスを感じた時にも活躍するホルモンで、

食事をしなくても血糖値が安定して、長時間仕事ができるのも

こういった維持機能があるお陰でもあります。

副腎皮質から分泌されます。

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