【東京】腸もみ整体 朝だしと夜だし 03-6662-4642 〒120-0005 東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102 [総合受付] 9:00~23:00(最終受付22:00)[定休日] 不定休
腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京で腸もみサロンを3店舗、つくばで1店舗で展開中の
腸元氣堂です。
私のサロンではだし汁をセルフケアで活用してもらってます。
基本的に朝にだし汁を飲んでもらってます。
朝は内臓の自律神経をスタートさせるのにだし汁は有効です。
だし汁は消化吸収代謝の速度が速く、
アミノ酸が人間仕様にたんぱく質に変換され全身をめぐり
身体を調整してくれます。
なので朝のだし汁は
自律神経を通して
便秘解消やむくみ解消などに有効です。
また夜寝る前にのだし汁は
筋肉の維持に有効です。
食事量を減らし
ダイエットを行っている方にも
筋肉の維持は大事なもんだかと思います。
消化吸収代謝が早いだし汁は
お腹に残ることがないので
筋肉の維持と修復にも使われます。
同じだし汁も時間帯によって目的が変わってくることが分かれば
続けるきっかけにもなると思います。
自分の体質に合っただし汁生活を満喫してほしいと思います。
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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