【東京】腸もみ整体　飲む前にキャベツ

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで１店舗で展開中。

腸元氣堂です。

営業で週2～3回飲みに行く方がいました。

便秘で悩まれていましたが改善しました。

まず腸もみには月に一回は来てもらってましたが、

セルフケアも大事であることを伝えました。

毎朝のだし汁と、飲む前にキャベツを食べること、

私がお伝えしたルールはこれだけでしたが、

しっかり守ってくださいました。

朝の忙しい時でもサプリダシを使い、毎日だし汁を欠かさず飲んでくださいました。

便秘解消は自律神経に大きくかかわることなので

その人の日常生活を大きく変え過ぎるのもいけないのかも知れません。

なので、その人のライフスタイルに合わせた提案をしていくことが大事なのかなと思います。

もちろん、

根本から変えてもらわないといけない方もいると思いますが、、、

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