【東京】便秘解消には腸もみ整体　課題の分離

便秘解消には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

課題の分離とは

アドラー心理学で出会った言葉で

気持ちを整理したりするのにいいなと思って

たまに使ってます。

課題の分離とは

【解決できる問題】と

【解決できない問題】があるということで、

悩みの多くの部分を占めているのが

この【解決できない問題】だということ。

【解決できない問題】の代表例が

相手の領分を変えようとすること。

便秘は解決できる問題ですが、

解決するのは

私ではなく本人であり、

私はあくまでもお手伝いをさせて頂くということ。

便秘解消にはやはり

本人の意思が大事だなと思います。

意思を継続してもらうには

食事が美味しかったり、実践が楽しかったりが

大事だと思うので、

その部分は私の役目かなと思います。

【本で1回読んで、オーディオブックで5回ぐらい聴いたかな】

【連載第10回：美容＆健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス♪】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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