【東京】腸もみ整体と食事改善のご提案　進化したカレー

腸もみ整体と食事改善のご提案サロン。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

本日は久々にカレーを作りました。

最初のころよりもいろいろ改善され、

美味しさをアップさせたり、

長持ちさせたりできるようになりました。

もちろん、

カレーはスパイスから作ります。

ミキサーにトマトを入れ、カレーのスパイスを入れます。

お好みの野菜を入れます。

かぼちゃを入れると甘くこってり感が出ます。

お肉を入れます。

米麹で仕込んで、冷凍しておいたお肉です。

あと、量が欲しかったので仕込んでいないお肉も入れました。

あとは、トマトとカレースパイスをミキサーしたものを入れて仕込みが出来上がります。

炊飯器で60分ぐらい煮込んで出来上がりです。

煮込み終わったら混ぜます。

さらに60分ぐらい置いて、

追加でお好みのスパイスをさらに入れるようにしています。

そうすると、

中の具を長持ちさせる効果があると思います。

また、美味しさもアップします。

こんな感じになります。

カレーも少しずつ進化してます。