【東京】腸活には腸もみ整体　顎関節調整の際に意識する頭部の関節たち

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

最近ロングコースで割と取り入れている顎関節調整。

顎が動かしやすくなるというだけでなく、

肩こりにも効果的で、ついでに顔も小さくなります。

小顔に関してはむくみもかなり影響してるので、

セルフケアでの課題をしっかりクリアされている方には

結果がついてくるなという印象を受けます。

さて、顎を調整するだけなら顔面と後頭骨部分の関節を意識すればいいのかなと思われますが、

しかし、顎関節調整を長持ちさせるには頭頂部の関節もしっかり緩めた方がいいと思われます。

なので、最近は頭頂部分も時間の許す限りケアするようにしています。

あと延髄辺りもです。

【参考文献】