【六本木】腸活には腸もみ整体　落ち着いて仕事ができるようになりました。

と嬉しい報告を頂きました。

彼女は二週間に一度、
六本木のサロンにご来店頂いてます。

だし汁を出来るだけ飲むようにしていること、

腸もみをしていること、
などでセロトニンが自然な形で分泌しだしたのかなと推測してます。

また、〝今まで焦っていた自分を見つめ直し”と
自分を客観的に観察しているところも
大事な変化だなと感じます。

自分を客観的に見るとは、

自然に起こる気持ちの変化や、
身体の快適具合、
自律神経がどの様に動いているか、
など自分で気づける範囲を少しずつ広げていくことで気づきの数も増えてきます。