【東新宿】腸もみ　身体からのサイン

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

身体からのサインで最も分かりやすいのは痛みだと思われます。

痛みには種類がありますが、

頭痛、腹痛、腰痛、などなど。

その時に気を付けてもらいたいのは、

痛みの起こった原因を一度は考えてみることをしてもらえたらなと思います。

頭痛だと飲みすぎ、

腹痛だと食べすぎ、

腰痛だと働きすぎ、など。

痛みは日常生活の軌道修正のサインです。

軌道修正は、

食事、運動、リラックスできることをしたり、いろいろあると思いすが、

自分でやってもうまくいかない場合もあると思います。

そんな時は私のサロンをご利用ください。