【東京】腸もみ整体　やっぱり食べ過ぎてた(汗)

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

初回ご来店が1年ぐらい前ですが、

ご来店時より6kg体重が落ちたということで、

いろいろヒアリングしてみると、

以前よりも食べる量が減りました、ということでした。

無理して減らしたわけでもなく、

食事を減らして、

朝の目覚めや、やる気が減退したわけもなく、

便通も毎日あり。いたって健康。

大事なのはただ体重が減っただけではないということ。

筋骨量がアップしてるのではないかと思うのですが、

体脂肪率は量ってないので分からないとのことでしたが、

食べたものをしっかり保管するには筋骨量をアップさせることが必要になります。

ミネラル、栄養は筋肉や骨に蓄積されるので体重の変化と体脂肪率を見れば検討が付けられるので次回に確認できればと思います。

彼女が心がけて行ったのは「毎朝のだし汁と月一の腸もみ整体」でした。

胃腸が動くようになると身体のセンサーが働くようになります。

そのセンサーにしたがっていろいろ食事量などを考えられるようになったようです。

改めて「だし汁と腸もみ整体」のセットは身体によいなと思いました。

施術前と後にだし汁で胃腸を中から動かしながら腸もみすると反応しやすいです。

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