【東京】消化不良にも腸もみ整体　消化酵素の多い野菜

消化不良にも腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

まだまだ大根が美味しいシーズンが続いてます。

煮込みだといつ食べても

あまり変わらないですが、

生で食べるとどの季節で食べるかが大事だなと思います。

大根は消化酵素がたくさん含まれている食材です。

糖質、脂質、たんぱく質の

三大栄養素を全部消化する酵素が含まれてます。

ただ生でしかその恩恵を受けることはできません。

私はいつも亜麻仁油と味噌と白ごまでドレッシングを作って食べてます。

一度、お試しください。

【連載第10回：美容＆健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス♪】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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