【東京】リラックスできる腸もみ整体　熱湯と水風呂

リラックスには腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

 

先日、百観音温泉に行ってきました。

ここのお湯は源泉かけ流しなのでおススメです。

東鷲宮(ひがしわしのみや)駅から徒歩5分です。

 

お客様に百観音温泉の話をしたところ、

「温泉に行って水風呂に入らないのはもったいない」と

強くおススメして頂いたので、

今回は水風呂も試そうと思いやってきました。

 

私は基本的に熱いお湯が好きなので、

まずは42℃のお湯に入ります。

そのあと、46℃のお湯に入ります。

足から時間をかけて全身入ります。

足がビリビリきます。

それから水風呂に入りました。

 

このパターンを二回繰り返しました。

 

二回目に46℃に入った時、

最初に入った時よりも入りやすかったです。

 

 

熱湯と水風呂の温度差により何が起こるのでしょうか？

 

熱湯に入るとビリビリ足先に感じましたが、

これは普段使われていない毛細血管が

開かれている感覚なのだと思われます。

そして足から水風呂に入ることにより、

毛細血管が一度収縮しますが、

その分、身体全体に血流が押し戻されるような感じに

なるのではないかと思います。

 

2回目に熱湯に入った時に

ビリビリ感が最初よりも少なく感じましたが、

温かい血が全身を巡っているからなのかなと思いました。

 

風呂上りも快適で、

熱湯から水風呂の入り方は良いなと思いました。

百観音温泉→こちら