【綾瀬】腸活には腸もみ整体　添加物

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

「腸管に良いことを何か意識して実践されてることありますか？」と

いつもお客様にお伺いするのですが、

たまに

「野菜ジュース毎日飲んでます。

コンビニに売ってるもの。」

というアンサーが返ってきます。

普通、野菜ジュースは自分で作ると冷蔵庫に冷やしておいても

長持ちするものではありません。

防腐剤など、多くの添加物で、

その美味しさが守られているわけですが、

添加物は、

身体の大事なミネラルが

減ってしまうので、

おススメしていません。

ミネラルは自律神経を円滑に起動させるためにも必要なものです。

自律神経がおかしくなると、当然便秘にもなります。

身体に良いと思って続けていても実は身体に良くないことは

わりとたくさんあります。

実は、

そういうことを辞めるのも自律神経を整えるコツです。

添加物についてのおすすめの本です。