【綾瀬】腸もみ　便意

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

朝に便意を促す方法として、

正座で朝食をとることをお勧めしています。

肛門直腸角といって、

直立の時は直腸が曲がっているのですが、

膝を曲げ、腰を落とすと直腸が垂直になります。

何回かやってみた結果、

この現象は正座でも起こります。

なので、

便秘解消に朝食を正座で食べることをお勧めしているわけですが、

お客様にも効果があるようで、良かったです。

ただ、腸もみで

いったん刺激を与えてからの方がやはり

効果的だなと思います。

一度、お試しください。

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