【銀座】不眠解消にも腸もみ整体 セロトニン

腸元氣堂

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【銀座】不眠解消にも腸もみ整体 セロトニン

スタッフブログ

2018/03/09 【銀座】不眠解消にも腸もみ整体 セロトニン

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

 

腸もみ後の夜は

よく眠れるようになりますが、

自律神経を刺激したからだけではなく、

 

セロトニンが分泌されたことも大きな要因ではないかと思います。

 

実はセロトニンは昼間の姿で、

夜になるとメラトニンに変わります。

 

いいかえると、

太陽の光でセロトニン。

暗闇でメラトニン。

 

という関係です。

 

眠りの質を高めたい方にも腸もみはおススメです。

 

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