【東京】良い食事を活かすための腸もみ整体

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

どんなに良い食事をしていても、

胃で消化しきれなかったり、

腸管の吸収が悪かったりでは、あまり意味がありません。

胃腸も筋肉です。

しっかり機能させるためには、たまにはほぐしてあげないといけません。

腸もみは腸管だけではなく、胃もケアします。

また、腸管には味覚もあるので、

腸が元気になると食べ物の素材の味が感じられるようになり、

薄い味付けでも満足できる身体になると思います。

自然と無理なく食事内容も変わっていくことでしょう。

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