【六本木】腸活には腸もみ整体　疲れには胃のケアが大事

腸活には腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

疲れやすい人の特徴として、アドレナリンやコルチゾールで血糖値を上げらりする人が多いです。

疲れてくると当然低血糖になりますが、その時にタンパク膣でしっかり胃を動かしながら

ゆるやかに血糖値を上げていくことが大事です。

一番辞めたほうが良いのが、チョコ。

急激な血糖値の上昇で気分がよくなりますが、その反動が血管を傷つけ、身体に損傷を与えます。

ただ、タンパクを摂取しても、しっかり消化できない人もいます。

ストレスが多い人などは胃にも影響します。

そうなると糖質に頼ってばかりになるので、

胃の調子が不安な方は一度、腸もみがおススメです。

東新宿、

六本木、銀座、綾瀬、青山、で腸もみが受けられます。

一度お試しください。

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