【銀座】腸内細菌を増やすには腸もみ整体　腸内細菌とビタミンの関係

腸内細菌を増やすには腸もみ整体がおすすめ。

腸内細菌の生産物

ビタミンB２

ビタミンB６

ビタミンB１２

葉酸(ビタミンB９)

ナイアシン(ビタミンB３)

パントテン酸(ビタミンB５)

ビオチン(ビタミンB７)

ビタミンK

ビタミンは食べ物以外にも体内で生産できます。

腸内細菌がおもに善玉菌の種類が多いと身体にとって重要なビタミンなどを生産してくれます。

腸内細菌を育てることは私のサロンでも重要視してます。

腸もみでも腸内細菌は増やせます。

ぜひ一度、ご利用ください。

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