【東京】腸もみ整体　下半身のむくみ対策

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

下半身のむくみ解消で私が特に施術中に気を付けていることは、

足の指の関節です。

足指の関節を動きやすくすると歩きやすくなります。

この部分の関節を使って歩くことが

できるか

できないかが

つま先歩きになるか

全身運動につながるかのひとつの分岐点になるからです。

筋肉は全体を使うように動くことを

意識すると

身体への負担が軽減します。

特に歩行を全身で行うと

重力が全身に分散され

前に行くエネルギーにもなります。

そのための小指と薬指の足の関節部分の施術です。

こんな感じです。

一度、お試しください。

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