【東京】腸もみ整体　血糖値の乱高下で傷つく血管を修復するコレステロール

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、

腸元氣堂です。

悪玉コレステロール、善玉コレステロールということをききますが、

コレステロールには悪玉も善玉もありません。

役割が違うだけです。

特に悪玉コレステロールが溜まると血管が詰まるといいますが、

実は傷ついた血管を修復しています。

傷口が深いと、

それだけ悪玉コレステロールが必要になりますが、

その分だけ血管が細くなり、循環が悪くなるということです。

そこで気を付けないといけないのが、

悪玉を減らすことよりも、

血管を傷つけないようにすることです。

血管を傷つける行動の第一原因は、甘いものを食べることです。

血糖値の乱高下は血管を傷つけます。

甘いものを食べ続けるとその分血管は傷つきます。

コレステロール値が気になる方は甘いものに気を付けることをお勧めします。

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