【東京】腸もみ整体　後頭骨をほぐそうとする生理現象

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで１店舗で展開中。

腸元氣堂です。

顎関節が固い原因は

「歯ぎしり」や「くいしばり」といわれています。

歯ぎしりとくいしばりでは起こる原因が違うと思うので

それぞれで見ていくと、、

まず歯ぎしりは

後頭骨の固さをほぐそうとして起こる生理現象という考え方があります。

そうなると背骨の柔軟性だったり、骨盤の固さにも原因があることになります。

くいしばりは力強く「ぐっと」噛み合わせる時だけでなく、

上の歯と下の歯が重なるだけでも

くいしばりになります。

重いものを持ち上げるときには

歯を食いしばる自覚がありますが、

集中しているときには

気づかない内に上の歯と下の歯が重なっている場合もあります。

この場合は「くいしばり」の自覚が薄いのでなかなか気づけないですが、

気づいている方はデスクワーク中にマウスピースをつけたりしています。

顎の固さは肩や頭の疲れが出やすくなるので、

直したいところですが、

私のサロンでは

顎関節を調整することに加えて、

その起こる原因を知ってもらい、

その人にあった対策をお伝えするようにしています。

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