【東京】腸もみ整体　対人関係のストレス解消のきっかけ作り

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで１店舗で展開中。

腸元氣堂です。

 

 

 

ストレス解消には腸もみでセロトニンを分泌させることは

大事なことですが、

それですべてのストレスが解消されるわけでもなく、

いろんな角度からアプローチしていくことは大事なことだなと思います。

 

 

脳科学の林成之先生は、

「脳に悪い7つの習慣」という著書の中で、

「仲間になりたい」は脳の本能だと語られてました。

 

アドラー心理学でも、

共同体感覚、他社貢献感、

自己中心性からの脱却、など、

人はひとりでは生きていけないことを語られてます。

 

 

 

お店をやれば、利用する人、利用される人。

ものを買うためには、作る人、運ぶ人、売る人。

職場にも役割分担があります。

 

そこには共同体が生まれ、

一人で生きていると思っている人でも

衣食住をお金を払って買っている以上、

誰かの作ったサービスを受けていることになります。

 

家や

お米やパン、

着ているものを作れないから

誰かの労働の成果をお金で買う行為は

共同体に属しているといえるのではないでしょうか。

 

 

その共同体の深いところに

家族があり、

職場があったりするのだと思います。

 

そこには大なり小なりストレスは発生し、

 

対人関係が深くなれば深くなるほど、

そのストレスの度合いも深くなるのかもしれません。

 

 

対人関係はストレス発生の源でもありながら、

対人関係なしには人は生きていけないという、

二律背反的な課題ですが、しっかり向き合っていかないと

ストレス解消にはならないなと思います。

 

 

その向き合い方は人それぞれ違うと思いますが、

私のサロンとしては、

一人一人のストレス解消と

しっかり向き合っていくことは

大事なことだなと思ってます。

 

 

もちろん

その対人関係のストレスが

便秘の原因になることもありますが、

 

その対人関係のストレスが

その人本人の身体の不調や食事による気の短さから来るものであったりもします。

 

 

対人関係のストレスを

自分の考え方を変えることで解決しようとされる方もいますが

身体の不調や食べ物が変わることによっても

ストレスに対しての対応性が変わります。

 

腸もみ整体を通して

自己変革のきっかけ作りができればいいなと思います。