【東京】腸もみ整体 筋肉よりもまずは胃を鍛える

腸元氣堂

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【東京】腸もみ整体 筋肉よりもまずは胃を鍛える

スタッフブログ

2022/08/02 【東京】腸もみ整体 筋肉よりもまずは胃を鍛える

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗つくばで1店舗で展開中。

腸元氣堂です。

 

 

筋肉ができにくい人がいます。

私もその内の一人なのですが、

だし汁を毎朝飲むようになってから筋骨量が増えました。

下図のように「やや痩せ」から「痩せ」に変わってます。

また骨格筋量も3㎏アップしてます。

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また下図は腸もみ協会から頂いた70代女性の筋骨量アップのデータです。

顆粒だしを毎日飲まれて筋骨量がアップしたデータです。
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だし汁を毎朝飲むと胃が動き出し
毛細血管が太くなります。
胃が動くことで
普段食べる食事の消化吸収代謝の速度も速くなり、
毛細血管が太くなることで
筋肉へ栄養が行きやすくなります。
筋トレをして食べても筋骨量が増えない方は
胃に問題があるのかもしれません。
だし汁を日常に取り入れ胃を動かすことがおすすめです。
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