【東京】腸もみ整体　だし汁を飲むタイミング

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗で展開中。腸元氣堂です。

だし汁を飲むタイミングで一番のススメなのは【朝】です。

【胃】は内臓系末梢神経のスタートを作り出す器官です。

そこに消化吸収の早いだし汁を入れると肝臓で人仕様に変換されたたんぱく質が全身を一気に駆け巡ります。

そして出勤通学で身体を動かし肺機能を含む筋肉系末梢神経がスタートし、

中枢神経は目に光が入ることによりスタートしだします。

これらは朝の自律神経を稼働させる大切な情報源になってます。

あとは、夜の寝る前にだし汁を飲むことがおすすめです。

夜は身体を修復する絶好のタイミングです。

腸内粘膜の修復だけでなく、身体のあらゆる部分を修復してくれます。

時間栄養学の分野でもたんぱく質合成率がアップするというデータが出ているみたいです。

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忙しくてだし汁を作れない方にはサプリダシがおすすめです。

紹介者欄に「腸元氣堂」と入力頂くとご来店時にプレゼントを差し上げてます。

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