【東京】腸もみ整体　朝がすっきり

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京3店舗で展開中。腸元氣堂です。

「朝がすっきり起きれるようになりました。」と

先日お客様から嬉しい報告を受けました。

朝が起きれるようになることは身体のホルモンが夜と朝でスムーズに入れ替わり

リズムが整って来てるということです。

睡眠に入るとき体温は一旦下がります。

朝の目覚めの３時間前ぐらいから体温が徐々に上がっていき

目覚めとなるわけですが、この調整を行っているのが自律神経で

自律神経が乱れているとすっきり目覚めることができません。

なので

朝すっきり目覚めるということは自律神経が整って来ている目安になります。

セルフケアとしては

朝のパンスタートがだし汁スタートに変わったことが大きいのかなと思われます。

【連載第10回：美容＆健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス♪】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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