【東京】腸もみ整体　自律神経を整える

腸活には腸もみ整体がおすすめです。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

ヨーグルトと市販の野菜ジュースだった朝食を

だし汁に変えてもらって、

小麦製品を出来るだけ控えるようにしてもらい、

ご飯にはお味噌汁を付けてもらうようにして、

便秘が解消しました。

体重も500g減。

体脂肪率も30％から27％が平均になりました。

その上で

見た目もほっそりしてきたので、

むくみ感が少し解消された状態です。

筋肉を減らしたわけではないということが大事だと思います。

施術中の圧も気持ちい感じに変わってきました。

これは

リンパの凝りが解消されてきているサインです。

身体は記憶します。

いい状態も悪い状態も。

少しずつ安定させながら、

いい状態をキープできるように

変っていってもらって、

自分のいい状態を知っていって欲しいなと思います。

これが自律神経を整えていくということだと思います。