【東京】体質改善にも腸もみ整体　歩法

体質改善にも腸もみ整体がおすすめ。

東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。

下図は以前からご紹介している膝を曲げない歩き方です。

私は小山裕史先生の開発された

ビモロシューズという歩き方を調整するシューズを履いて、

足裏の使い方はマスターしたのですが、

なかなか膝を曲げずに歩くことができませんでした。

いろいろ調べているうちに分かったのですが、

この歩き方は「歩法」という歩き方で

太極拳で知られている極意中の極意の歩き方みたいです。

ポイントは股関節にあるらしく

今絶賛訓練中ですが、

日常生活レベルにまで落とし込むには時間がかかりそうです。

ただ、普通に日常生活を送る分には足裏の使い方がマスターできれば、

支障がないと思われます。

実際に私自身の腰への負担が軽くなったり、

そういう体験がお客様の中にも出てきています。

私の場合、膝を曲げない歩き方をマスターすることによって

施術のやり方のヒントになることが多くあると思うので

引き続き膝を「曲げない歩き方」を訓練していこうかなと思います。

参照:小山裕史のウォーキング革命