【銀座】腸もみ 血糖値を安定させる 03-6662-4642 〒120-0005 東京都足立区綾瀬2-5-10 高富ビル102 [総合受付] 9:00~23:00(最終受付22:00)[定休日] 不定休
腸活には腸もみ整体がおすすめ。
東京4店舗で展開中。腸元氣堂です。
血糖値は高すぎても低すぎてもダメです。
もちろん食べれば、血糖値が上昇しますが、
その速度は重要です。
一気に上がってしまう代表としては
チョコ、ケーキ、パン、パスタなどで糖質が高いもの。
私のサロンでも便秘解消に血糖値が急激に上がってしまうものは
控えるようにしてもらってます。
私のサロンでは食事指導も含めたケアを心がけています。
便秘が気になったり、食生活の改善をお考えの方はお試しください。
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